Les Séances

Une séance hebdomadaire de Zumba à la salle polyalente de Montfort le Gesnois :

LUNDI de 19:30 à 20:30

Malgré les périodes de confinement que nous vivons, pas d'interruption de l'activité : les adhérents continuent à bénéficier de leur séance à la maison.


Pour pratiquer la Zumba®, pas besoin d'être un expert de la danse, juste d'avoir une bonne paire de baskets et d'oser... lâcher prise !
Au cours des séances chacun évolue à son rythme, et avec son propre style !


Dans un cours Zumba, il n'y a pas d'erreurs, seulement des solos inattendus !